◆夏でも湯船に浸かろう

最近、天気予報を見ていると、
まだ6月にも関わらず、
全国的に30度を超える日があり、
驚いています。

だんだん暑い日が続くようになってきましたね(^^;
今年の夏も猛暑日が多くなるのでしょうか。

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この時期はよく、
夏は暑いもの!これくらいまだ我慢できる!など
ついつい暑さを我慢してしまいがちです。

なかでも毎年、初めてクーラーをつける時には、
まだ早いかな?今からクーラーをつけたら、夏は我慢できなくなるかも。
電気代が気になる。と色々考えてしまい、

結局、まだ大丈夫。
と我慢を選ぶ方もいらっしゃいます。

皆様はもうクーラーつけましたか?
暑いときに、無理は禁物です!

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特に今年は、コロナウイルス対策として、外出時はもちろん、建物の中でも、
マスクをつける時間が多いですよね。

ソーシャルディスタンスが守れていれば、
マスクは外してもOKのようですが...

それでも例年より熱中症のリスクは高いといえます。
冷房の温度も少し低めに設定することが
増えるかもしれませんね。

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一方で、室内のクーラーが効きすぎてしまうと、
今度は体が冷えすぎたり、外との温度差も激しく
体調を崩してしまうケースもあります。


難しい夏の体調管理に、効果がある方法の1つが【入浴】です。

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夏でも湯船に浸かっていますか?

暑いとつい、シャワーだけで
済ませてしまいがちですよね。


室内では冷房で冷え、室外では暑くて汗をかく、
夏場は普通に生活をしているだけでも体力を消耗し、疲れてきてしまいます。


入浴は、温熱、水圧、浮力の物理作用の働きにより、
ストレス解消や、疲れ、体の冷えに効果があります☆

温かいお湯につかると、ほっとして、精神的にもリラックスできますよね。

体を労わり、夏バテ防止のためにも、
短時間でも良いので湯船に浸かるようにしましょう。

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お湯の温度によって
得られる効果が違うとも言われています。

35~38℃くらいなら、リラックス効果、
42~44℃くらいなら、リフレッシュ効果がある、
と言われています。

温度によって交感神経と副交感神経の働きに違いが出るそうです。


体を清潔にし、心身共に整えてくれる浴室は
生活の中で毎日使う場所の1つですよね。

お風呂の種類も、色や形、収納など、
各メーカーさんから様々なタイプが出ています。

お手入れや節水なども気になるところですよね。
また、家族の変化や家の築年数によって
お悩みも変化していきます。

例えば、まだお子様が小さいうちは、家族みんなでお風呂に入ったり、
おもちゃもたくさんあって、お風呂の広さが気になるかもしれません。

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また、お子様が大きくなれば、
ご家族でそれぞれ使うものも増えてきて、
例えばシャンプーが家族で別々のものを
置くようになったりして

収納や日々のお手入れについても
気になってくるかもしれません。

手すりの設置が必要になることもあるかもしれませんよね。

新築からリフォームまで、建てたら終わりではなく、

ご家族の変化に合わせてご対応させていただきます。
遠慮なく弊社へご相談くださいませ。

クローゼット&自然素材

クローゼット(押入れ)って、
皆さんは何を入れていますか...?
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例えば...

洋服や布団、季節の家電、ひな人形、子供の玩具など、
きっと大事な物しまいますよね~
中には、ずーっと入れっぱなしの物も、結構あると思います。

閉め切ったクローゼット(押入れ)の中は風通りが悪く、空気が循環しにくい状態です。

1日中閉め切っておくことも多いと思います。

洋服が嫌な臭いがしたり、カビたりしますよね。。。

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そこで活躍してくれるのが「無垢材」なんです♪

この「無垢材」の1番の特徴は、調湿作用で湿気の多い日は水分を吸収し、乾燥している日は水分を放出して
湿度を一定に保とうとする機能があるんです。

つまり1日中閉め切っていることが多いクローゼットの中には、
ベニヤ版や化粧ボードではなく
自然素材の無垢材がおすすめです。


弊社では、クローゼットの棚、天井、床、壁紙すべて、体に優しい自然素材を使用しています。


普段は、24時間換気が行き届かない所ですが、「本物の自然素材」からできた健康住宅をつくること!

これも、エムズスタイルホームの持つ、こだわりの一つなんです♪♪

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現場紹介(^^♪

毎日続く暑さに、もーうんざりしそうです。。。

ですが、この暑い中、毎日黙々と作業を進めている
職人さんたちがいると思うと、、

あまり文句ばかりは言っていられません...(^▽^;)(笑)

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さて、新築現場の真岡市・N様邸も、着々と出来上がってきています☆

外部の断熱工事が終わり、外壁も張り終わりました(^-^)
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現在は、内部の造作工事に入っております。

内部がどのように仕上がっていくのか楽しみです(*^-^*)

今後も施工状況について、お伝えしていきます。

お楽しみに\(^o^)/!!

◆おうちとリモートワーク

全国的に在宅勤務やリモートワークを行う人が一気に増えましね
(^-^)

大人の会社員だけではなく、学生の子供たちもリモート授業が行われたり、
中にはたくさん宿題が出た所もあったようです!

リモートワーク、リモート授業の良い所は、
インターネットが繋がっていれば家中どこでも好きな場所で
仕事や勉強をすることができる所です!
通勤・通学もなく、集団にもならないので安全性も高いですね☆

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一方で、プライベートの切り替えが難しい(>_<)
やる気スイッチがなかなか入らない...など、
普段リラックスして過ごしている自宅だからこその問題もありますね。

自宅で仕事や勉強をする時は、場所と作業を紐づけると良いです。


勉強は勉強部屋、仕事は仕事部屋、というように
部屋で仕切ることができれば、もちろん良いのですが、
必ずしも部屋が確保できない場合もあるかと思います。

そんな時は、例えば、
・リビングでは勉強をする
・和室では休憩をする
・リビングのこの机では
 仕事をする
・ソファでは休憩をする

など出来る範囲の中で、メリハリをつけるのも有効です。

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お父さんもお母さんもお子様も、家族全員が家の中でそれぞれの仕事や勉強をすることは、

今回のウイルスが落ち着いても、働き方、学び方の1つの方法として、定着していくかもしれないですね(*^▽^*)


これから新築住宅やリフォームをお考えの際、
こんな設備はいかがでしょうか?


・お子様が家にいても
 声が入りにくい防音の仕事部屋

・リビングに自然素材の勉強机

・ドアは仕事や勉強をしていても
 家族の顔が見える窓付き

・ロフトやサービスルーム、
 奥様の家事ルーム、中2階など、
 家族がそれぞれ過ごせる空間を
 間取りにプラスする(^^♪

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弊社の注文住宅・リフォームでお客様のご希望を叶えましょう☆


理想の住まいについて、ご要望をご相談くださいね\(^o^)/